இந்த பழங்களின் நன்மை தெரிஞ்சா பிஸ்ஸா ,பர்கர் சாப்பிட மாட்டிங்க
பொதுவாக பழ வகைகள் நம் உடலுக்கும் ,தோலுக்கும் பல நன்மைகளை அளிக்கிறது .உதாரணமாக
பப்பாளி பழம் சிறுநீர் கல்லடைப்புக்கு அருமருந்து, இதன் மூலம் நரம்புகள் பலமாகும். ஆண்மை விருத்தியாகும். ஞாபக சக்தி மேம்படும். மாதவிடாய் கோளாறுகள் நீங்கும்.அடுத்து சீதாப்பழம்மூலம் மலச்சிக்கல் நீங்கும். பருக்களை அகற்றும்.இது போல் பல்வகை பழங்களின் நன்மைகள் குறித்து நாம் இந்த பதிவில் காணலாம்
1.பொதுவாக எலுமிச்சைப்பழம் கண்களுக்கு குளிர்ச்சி கொடுத்து , நீரிழப்பை தடுக்கும். கல்லீரலை பாதுகாக்கும். ரத்த ஓட்டம் சீராகும். தீராத தலைவலியும் தீரும். வயிற்றுக் கடுப்பு நீங்கும்.
2.மாதுளை பழமானது நம் உடலில் ரத்தத்தை சுத்திகரிப்பதில் இப்பழம் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது.
3.மாதுளை பழமானது ரத்தத்தின் மோசமான கொழுப்புகளை கரைக்க உதவுகிறது. ரத்தம் உற்பத்தியாவதை ஊக்குவிக்கும்பழமாகவும் உள்ளது.
4.மாதுளை பழத்தில் உள்ள ஆண்டிஆக்சிடண்ட்கள் சர்க்கரை நோயாளிகளை தொந்தரவு செய்வதில்லை.
5.அடுத்து ஆரோக்கியம் மிகுந்த பேரிக்காய் மூலம் பற்கள், எலும்புகள் பலப்படும். இதயம் வலுவாகும், இரைப்பை, குடல், சீரண உறுப்புகள் வலுப்பெறும்.
6.அடுத்து ஆரோக்கியம் மிகுந்த நாவல்பழம் மூலம் கல்லீரல் கோளாறு நீங்கும். குடல்புண்ணை அகற்றும். நீரிழிவுக்கு அருமருந்தாக செயல் படும் .
7.அடுத்து ஆரோக்கியம் மிகுந்த கொய்யா பழம் செரிமானத்துக்கேற்ற நார்ச்சத்தை கொண்டுள்ளது. இதனால் மலச்சிக்கல் ஏற்படுவது தவிர்க்கப்பட்டு நம் ஆரோக்கியம் காக்கப்படும்
8.சர்க்கரை நோயாளிகள் பொதுவாக மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுவர். கொய்யா பழங்களில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி சத்துக்கள் உள்ளன.இது அந்த மல சிக்கலை தடுக்கும்
9.அடுத்து ஆரோக்கியம் தரும் பேரீச்சம்பழம் மூலம் ரத்த விருத்தியாகும். சருமம் பளபளப்பாகும். கண் கோளாறுகள் வராது. இருமல், கபம் போன்ற பிரச்சனைகளை குணமாக்கும் .
10.அடுத்து சாத்துக்குடி பழம் நமக்கு பசியைத் தூண்டும், மூளைச் செல்களை பலப்படுத்தும். ரத்த அழுத்தத்திற்கு நல்லது. கர்ப்பப்பையை பலமாக்கும் ஆற்றல் கொண்டது
11.அடுத்து ஆரோக்கியம் தரும் ஆரஞ்சு பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்தும். வாழ்நாளில் இளமைக்காலத்தை நீட்டிக்கும். பசியைத் தூண்டும். மலச்சிக்கலைப் போக்கும், பல் சொத்தை வராது என்பதால் மேற்கூறிய பழங்களை உண்ணலாம்