கறுப்பு எள்ளை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் எந்த நோய் குணமாகும் தெரியுமா ?

 
leg pain

பொதுவாக  மூட்டு வலியால் வாலிபர் முதல் வயோதிகர் வரை வயது வித்தியாசம் இல்லாமல் பலர் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர் .இதற்கு என்ன வைத்தியம் செய்யலாம் என்று இப்பதிவில் பாக்கலாம்

moottu pain tips from aththi milk
1.இதற்கு வீட்டு வைத்தியமாக தினமும் சாதம் வடித்த கஞ்சியை மூட்டு பகுதியில் ஊற்றி வந்தால் நிவாரணம் கிடைக்கும்
2. மூட்டு வலியால் நடக்க சிரமப்படுவோர் சிறிதளவு கறுப்பு எள்ளை கால் டம்பளர் தண்ணீரில் இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து விடுங்கள் .
3.அதன் பின் அதை காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் மூட்டு வலி உங்கள் வீட்டை விட்டே ஓடி விடும்
4. மூட்டு வலி குறைய தேங்காய் எண்ணெயை காய்ச்சி அதில் சிறிதளவு கற்பூரத்தை கலந்துகொள்ளவும் 5.அதன்  பின் வெதுவெதுப்பாக வலி இருக்கும் இடத்தில் நன்கு தேய்த்தால் உடனே வலி இருந்த இடம் தெரியாமல் பறந்து போய் விடும் ..  
 6. மூட்டு வலிக்கு   எலுமிச்சை சாறு விட்டு சுக்கை நன்கு அரைத்து அதில் பத்து போட்டு வாருங்கள்
7.அடுத்து  வேப்பம் பூ, வாகைப் பூ ஆகிய இரண்டையும் சம அளவு எடுத்துக்கொண்டு அதை உலர்த்தி பின் பொடி செய்து தினமும் அரை ஸ்பூன் உண்டு வரலாம்