சுகர் முதல் கேன்சர் வரை வச்சி செய்யும் இந்த பழம்

 
sugar

பப்பாளி மரம்  உணவாகவும் மருத்துவத் தாவரமாகவும் பயன்பட்டு வருகிறதுஇது முதலில் மெக்சிகோவில் விளைந்து வந்துள்ளது .இந்த பப்பாளி மரத்தில் விளையும் பப்பாளி பழம் மற்றும் இலைகள் அதிக மருத்துவ குணம் உள்ளது .இந்த பப்பாளி பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்

1.பப்பாளி பழம் அதன் மருத்துவ பண்புகளுக்காக மக்களால்   பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

papaya

2.பப்பாளி பழத்தின் தோலை பழத்துடன் உண்ணலாம்.

3.மேலும் பப்பாளி பழம் ஒரு மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது.

4.பப்பாளி பழம் பழ சாலடுகள் மற்றும் பழ சாறுகள் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

5.இந்த பப்பாளி பழமானது  வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மருந்தாக கொடுக்கலாம் 

6.மேலும் இந்த பப்பாளி பழம் பாப்பன் என்ற புற்றுநோய் சேர்மத்தை எதிர்த்து போராடும் ஆற்றலாய்க் கொண்டிருக்கும் பழம் ஆகும்.

7.மேலும் பப்பாளி  இலைகள் மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

8.இன்று, பப்பாளி 30 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் வளர்க்கப்பட்டு அதன் பழம் பல பகுதிகளில் ஒரு முக்கிய பிரதான உணவாக இருக்கிறது .

8.இது கலோரிகளில் குறைவாகவும் ஊட்டச்சத்துக்களில் அதிகமாகவும் இருப்பதால் உணவில் சேர்க்க ஒரு உகந்த பழமாகும்.